黄金鲜蔬烤蛋奶

刚开始想做的时候是因为它简单做，没想到做完后是吃味道还不赖的。有兴趣可试做做看。

洋葱                 1 颗

zucchini           马铃薯的一半

马铃薯             1 颗

牛奶                 55ml

鸡蛋                 3 颗

盐和胡椒粉      各少许

1. 将洋葱，zhcchini 和马铃薯各切成丁状。

2. 然后把锅烧热，加点食油把切好的洋葱，zhcchini 和马铃薯一起翻炒至刚熟。撒上一点点的盐和胡椒粉即可盛入碗里待凉备用。

3. 把蛋打至均匀后加入牛奶，盐和胡椒调味。搅拌至均匀后放入已炒好的蔬菜再拌匀。

4. 放入烤箱以180度上下火烤30分钟即可。